Изуми, фитнес-клуб

TRX

TRX в ИЗУМИ ФИТНЕС

TRX, несомненно, можно считать одной из самых ярких тенденций в современном фитнесе. Но TRX - это всего лишь бренд. Сама система имеет общее название - тренировки с помощью подвесной системы. Это тип силовых тренировок, который позволяет работать с весом собственного тела, используя силу гравитации. Все, кто попробовал тренировки с петлями, в один голос утверждают, что они дают возможность ощутить новую, необычную нагрузку. При этом, несмотря на кажущуюся простоту, упражнения часто трудновыполнимы даже для продвинутого атлета.

Плюсы подвесных петель:

  • универсальность:
  • эффективность и новизна;
  • комплексная нагрузка на все тело;
  • проработка мышц-стабилизаторов;
  • тренировка силы, выносливости, координации, баланса и гибкости;
  • возможность внесения новизны в свой тренировочный процесс;
  • тренажер подойдет человеку с любым уровнем подготовки.

C TRX можно тренироваться как новичку, так и продвинутому атлету. Правильная регулировка ремней позволяет заниматься с разными уровнями нагрузки. Во время тренировок с петлями постоянно в напряжении находится кор, что способствует его укреплению.

Если вы заинтересованы в разноплановом развитии своего тела, стимуляции мышц, которые плохо задействуются или не включаются при работе с «железом», если вы любите эксперименты и разнообразие, то это, несомненно, для вас.

Пожалуйста, посмотрите наши цены и расписание тренировок.

Контакты