Изуми, фитнес-клуб

Расписание Изуми фитнес

ТРЕНИРОВКИ ОФФЛАЙН (зал на Кижеватова 60 Д, корпус 1)
"набор" - означает, что группа в стадии формирования
* - тренировка с высоким уровнем нагрузки
Июль 2020 Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
900 Моделирование тела (набор) Моделирование тела (набор)
1000 Здоровая спина (набор) Здоровая спина Здоровая спина (набор) Мама и малыш (набор)
1100  
 
ФТ с элементами бокса* (набор) Пилатес силовой (набор)
1200 Кроссфит* (набор) HotFitbol (набор)
1300
1400  
 
Индивидуальная тренировка
1530  
 
Подростковый фитнес (набор)
1600 Индивидуальная тренировка Фитнес-йога (набор)
1630  
 
Фитнес йога (набор)
1700 Step-n-Sculpt* Step-n-dens* ФТ с элементами бокса*  
 
1730 Восточные танцы (набор)
1800 Зумба HOT-INTERVAL* (набор) Здоровая спина HOT-INTERVAL* Стретчинг (набор)  
 
1900 Fitness mix* (кардио/сила) Супер 8* Восточные танцы (1,5 ч.) Табата/mix* Fitness mix* (кардио/сила) Здоровая спина+МФР
2000 Шейп Пилатес Шейп Калланетика  
 
Здоровая спина+МФР (набор)
2030 Моделирование тела  
 
2100 Шейп (набор) Калланетика Моделирование тела (набор) Пилатес Пилатес (набор)  
 
Моделирование тела (набор)
ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН (в режиме реального времени). В расписании возможны изменения.
* - тренировка с высоким уровнем нагрузки
Июль 2020 Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.
1700  
 
1800 Здоровая спина HOT-INTERVAL  
 
1810 Вебинар по питанию  
 
1900 Супер 8* Табата микс*  
 
2000 Шейп  
 
2030 Моделирование тела  
 
2100  
 
Контакты