Расписание
| ФК "Изуми" КУРАСОВЩИНА | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| "набор" - означает, что группа в стадии формирования * - тренировка с высоким уровнем нагрузки |
|||||||
| Сентябрь 2024 | Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | Вс. |
| 900 | Здоровая спина (набор) | Здоровая спина (набор) | |||||
| 1000 | Здоровая спина | Здоровая спина | |||||
| 1100 | Моделирование тела | Моделирование тела | |||||
| 1200 | |||||||
| 1300 | Корпоративная тренировка | Корпоративная тренировка | |||||
| 1400 | |
Фитнес с элементами ЛФК для подростков (набор) | |||||
| 1500 | |
||||||
| 1530 | |
FITNESS GIRL (12-16 лет) | |||||
| 1600 | |||||||
| 1630 | |
Фитнес йога | |||||
| 1700 | Hotinterval (набор) | Здоровая спина (набор) | Фитнес для подростков (набор) | Степ+сила | |||
| 1730 | Восточные танцы | ||||||
| 1800 | Пресс+ягодицы | Здоровая спина | Здоровая спина | Здоровая спина | Здоровая спина | ||
| 1900 | MIX | Пилатес | Восточные танцы | Круговая тренировка (сила) | Пилатес | Здоровая спина+МФР | |
| 2000 | Шейпинг | Пилатес | Моделирование тела | Шейпинг | Калланетика | |
Моделирование тела |
| 2100 | Силовой пилатес | Калланетика | Моделирование тела | Пилатес | Калланетика/Пилатес (набор) | |
Моделирование тела |
| ФК "Изуми" КОЛОДИЩИ | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| "набор" - означает, что группа в стадии формирования * - тренировка с высоким уровнем нагрузки |
|||||||
| Сентябрь 2024 | Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | Вс. |
| 900 | Пилатес | Пилатес | |||||
| 1000 | Здоровая спина | Здоровая спина | |||||
| 1100 | Зумба | Зумба (набор) | Моделирование тела (только по записи!) | ||||
| 1200 | ЛФК для подростков (набор) | ЛФК для подростков (набор) | Моделироавание тела (набор) | ||||
| 1300 | Табата (набор) | ||||||
| 1400 | |
||||||
| 1500 | |
||||||
| 1600 | Подростковый фитнес | ||||||
| 1700 | Детский фитнес (7-12 лет) (набор) | Детский фитнес (7-12 лет) (набор) | Женская пластика | ||||
| 1800 | Hotinterval (набор) | Здоровая спина | Поростковый фитнес | Hotinterval (набор) | Здоровая спина | Зумба | |
| 1900 | Моделирование тела | Body sculpt+стретчинг | Пилатес+стретчинг | Моделирование тела | Body sculpt+стретчинг | Пилатес+МФР | |
| 2000 | Калланетика | Шейпинг (набор) | Женская пластика | Круговая тренировка | Шейпинг (набор) | ||
| 2100 | Силовой пилатес (набор) | Пилатес с оборудованием (набор) | |||||
| ФК "Изуми" МИХАНОВИЧИ | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| "набор" - означает, что группа в стадии формирования * - тренировка с высоким уровнем нагрузки |
|||||||
| Сентябрь 2024 | Пн. | Вт. | Ср. | Чт. | Пт. | Сб. | Вс. |
| 1900 | Моделирование тела | Моделирование тела | |||||
| 2000 | Пилатес | Пилатес | |||||
Приглашаем вас на первую тренировку БЕСПЛАТНО!
(при покупке абонемента в день тренировки)
Успейте забронировать себе место!
Посмотреть расписание занятий
Другую информацию можно
получить по телефонам:
напишите, и мы быстро ответим вам!